domingo, 14 de agosto de 2016

Y TU HAS LAVADO LAS MANOS DE TU MADRE ?


UN JOVEN FUE A SOLICITAR UN PUESTO GERENCIAL EN UNA EMPRESA GRANDE. PASÓ LA ENTREVISTA INICIAL Y AHORA IBA A CONOCER AL DIRECTOR PARA LA ENTREVISTA FINAL. EL DIRECTOR VIO EN SU C V SUS LOGROS ACADÉMICOS Y ERAN EXCELENTES. Y LE PREGUNTÓ: " ¿RECIBIÓ ALGUNA BECA EN LA ESCUELA?" EL JOVEN RESPONDIÓ "NO".

"¿FUE TU PADRE QUIEN PAGÓ TU COLEGIATURA? "
" MI PADRE MURIÓ CUANDO YO TENÍA UN AÑO DE EDAD, FUE MI MADRE LA QUE PAGÓ. "-RESPONDIÓ.
"¿DÓNDE TRABAJA TU MADRE? "
"MI MADRE TRABAJABA LAVANDO ROPA."
EL DIRECTOR PIDIÓ AL JOVEN QUE LE MOSTRARA SUS MANOS .EL JOVEN MOSTRÓ UN PAR DE MANOS SUAVES Y PERFECTAS.
"¿ALGUNA VEZ HAS AYUDADO A TU MADRE A LAVAR LA ROPA? "

"NUNCA, MI MADRE SIEMPRE QUISO QUE ESTUDIARA Y LEYERA MÁS LIBROS. ADEMÁS, MI MADRE PUEDE LAVAR LA ROPA MÁS RÁPIDO QUE YO.
EL DIRECTOR DIJO: "TENGO UNA PETICIÓN: CUANDO VAYAS A CASA HOY, VE Y LAVA LAS MANOS DE TU MADRE, Y LUEGO VEN A VERME MAÑANA POR LA MAÑANA."

EL JOVEN SINTIÓ QUE SU OPORTUNIDAD DE CONSEGUIR EL TRABAJO ERA ALTA. CUANDO REGRESÓ A SU CASA LE PIDIÓ A SU MADRE QUE LE PERMITIERA LAVAR SUS MANOS. SU MADRE SE SINTIÓ EXTRAÑA, FELIZ PERO CON SENTIMIENTOS ENCONTRADOS Y MOSTRÓ SUS MANOS A SU HIJO.
EL JOVEN LAVÓ LAS MANOS DE SU MADRE POCO A POCO. RODÓ UNA LÁGRIMA AL HACERLO. ERA LA PRIMERA VEZ QUE SE DABA CUENTA DE QUE LAS MANOS DE SU MADRE ESTABAN TAN ARRUGADAS Y TENÍAN TANTOS MORATONES. ALGUNOS HEMATOMAS ERAN TAN DOLOROSOS QUE SU MADRE SE ESTREMECIÓ CUANDO ÉL LA TOCÓ.

ESTA FUE LA PRIMERA VEZ QUE EL JOVEN SE DIO CUENTA DE LO QUE SIGNIFICABAN ESTE PAR DE MANOS QUE LAVABAN LA ROPA TODOS LOS DÍAS PARA PODER PAGAR SU COLEGIATURA. LOS MORETONES EN LAS MANOS DE LA MADRE ERAN EL PRECIO QUE TUVO QUE PAGAR POR SU EDUCACIÓN, SUS ACTIVIDADES DE LA ESCUELA Y SU FUTURO.
DESPUÉS DE LIMPIAR LAS MANOS DE SU MADRE, EL JOVEN SE PUSO A LAVAR EN SILENCIO TODA LA ROPA QUE FALTABA.
ESA NOCHE, MADRE E HIJO HABLARON DURANTE UN LARGO TIEMPO.
A LA MAÑANA SIGUIENTE, EL JOVEN FUE A LA OFICINA DEL DIRECTOR.
EL DIRECTOR SE DIÓ CUENTA DE LAS LÁGRIMAS EN LOS OJOS DEL JOVEN CUANDO LE PREGUNTÓ: "¿PUEDES DECIRME QUÉ HAS HECHO Y APRENDIDO AYER EN TU CASA?"
EL JOVEN RESPONDIÓ: "LAVÉ LAS MANOS DE MI MADRE Y TAMBIÉN TERMINÉ DE LAVAR TODA LA ROPA QUE QUEDABA"
"AHORA SÉ LO QUE ES APRECIAR, RECONOCER. SIN MI MADRE, YO NO SERÍA QUIEN SOY HOY. AL AYUDAR A MI MADRE AHORA ME DOY CUENTA DE LO DIFÍCIL Y DURO QUE ES CONSEGUIR HACER ALGO POR MI CUENTA.
HE LLEGADO A APRECIAR LA IMPORTANCIA Y EL VALOR DE AYUDAR A LA FAMILIA.”
EL DIRECTOR DIJO: "ESTO ES LO QUE YO BUSCO EN UN GERENTE. QUIERO CONTRATAR A UNA PERSONA QUE PUEDA APRECIAR LA AYUDA DE LOS DEMÁS, UNA PERSONA QUE CONOCE LOS SUFRIMIENTOS DE LOS DEMÁS PARA HACER LAS COSAS, Y UNA PERSONA QUE NO PONGA EL DINERO COMO SU ÚNICA META EN LA VIDA".  "ESTÁS CONTRATADO".

UN NIÑO QUE HA SIDO PROTEGIDO Y HABITUALMENTE SE LE HA DADO LO QUE ÉL QUIERE, DESARROLLA UNA "MENTALIDAD DE TENGO DERECHO" Y SIEMPRE SE PONE A SÍ MISMO EN PRIMER LUGAR. IGNORARÍA LOS ESFUERZOS DE SUS PADRES. SI SOMOS ESTE TIPO DE PADRES PROTECTORES ¿REALMENTE ESTAMOS DEMOSTRANDO EL AMOR O ESTAMOS DESTRUYENDO A NUESTROS HIJOS?
PUEDES DAR A TU HIJO UNA CASA GRANDE, BUENA COMIDA, CLASES DE PIANO, VER EN UNA GRAN PANTALLA DE TELEVISIÓN. PERO CUANDO ESTÁS CORTANDO EL CÉSPED, POR FAVOR QUE TAMBIÉN LO EXPERIMENTE. DESPUÉS DE COMER QUE LAVE SUS PLATOS JUNTO CON SUS HERMANOS Y HERMANAS. NO ES PORQUE NO TENGAS DINERO PARA CONTRATAR QUIEN LO HAGA, ES PORQUE QUIERES AMARLOS DE LA MANERA CORRECTA. NO IMPORTA CUÁN RICO SEAS, LO QUE QUIERES ES QUE ENTIENDA. UN DÍA TU PELO TENDRÁ CANAS, IGUAL QUE LA MADRE DE ESE JOVEN. LO MÁS IMPORTANTE ES QUE TU HIJO APRENDA A APRECIAR EL ESFUERZO Y TENGA LA EXPERIENCIA DE LA DIFICULTAD Y APRENDA LA HABILIDAD DE TRABAJAR CON LOS DEMÁS PARA HACER LAS COSAS." 

Delia Ducreaux.

martes, 2 de agosto de 2016

HAS ESCUCHADO HABLAR DEL DEPREDADOR EMOCIONAL ?

Es común que al establecer contacto con alguien nuevo siempre realizamos un perfil psicológico de esa persona derivado de nuestra primera impresión. Es un perfil que nos aporta mucha información de cómo es esa persona. Existen cierto tipo de personas que utilizan ese don para buscar a personas con unas ciertas características para manipularlas en su beneficio emocional. Las víctimas de estos depredadores emocionales, suelen ser personas bondadosas con un gran nivel de empatía y de consideración por los demás y sus necesidades personales.
Un depredador emocional envidiará la amabilidad de los demás, el carisma o la fuerza de voluntad. Anhela ser como esas personas, y utilizará todas las herramientas psicológicas a su alcance para alimentarse emocionalmente de esas personas que tienen de lo que él carece.Todos conocemos el dicho aquel de “quien a buen árbol se arrima…buena sombra la cobija”. Pero el depredador emocional no busca cobijarse, busca alimentarse de ese árbol, manipulándolo y consiguiendo que este actúe según su voluntad. Anulará a la persona de tal modo que conseguirá que esta siempre esté a su lado y siempre esté a su entera disposición. Se distribuye entre todas las edades, estatus sociales, culturas y sexo. Aparentemente son sujetos normales, casi nunca líderes. Suelen ser tacaños, egocéntricos y narcisistas.
Su objetivo es el desmantelamiento moral, personal, psicológico y sociológico de las víctimas, pudiendo conseguir muchos que éstas acaben con sus vidas.Son individuos que se sienten profundamente inferiores aunque no den esa impresión, ya que se muestran arrogantes y grandilocuentes. Son sacos de remordimientos y rabia enmascarados. Suelen ser de fuerte ideología.

Sienten la necesidad de ser admirados, deseados, con ansias desmesuradas de éxito y poder. Presentan una desconexión con sus emociones, despreciando así, profundamente a sus víctimas.A primera vista parecen sujetos controlados, sociables y aceptables, pero tras esta máscara se esconde un cúmulo de intenciones y procesos inconscientes mucho más complicado y enrevesado.
A QUIEN ATACA EL DEPREDADOR EMOCIONAL ?


Las víctimas se caracterizan por ser personas bondadosas, honestas, generosas, optimistas, con fuerza espiritual.
Son aquellas personas que presentan características que el depredador humano anhela y envidia, características que no ha tenido. Se convertirán en un chivo expiatorio responsable de todos los males.Un depredador emocional busca a este tipo de personas, para absorberles su energía y vitalidad. Es decir, quieren absorber aquello que envidian.

No suelen practicar la confrontación directa cuando hay algo que les molesta. Son capaces de guardar esos hechos para emplearlo en el futuro con frases del tipo “te acuerdas cuando…”, ideales para manipular a la víctima emocionalmente.
El depredador emocional tiene arraigado su modo de actuar, y por tanto es muy difícil que cambien. Son personas que siempre arrastraran durante toda su vida mucho sufrimiento e infelicidad. Incapaces de sentir de verdad, utilizarán su racionalidad para utilizar a los demás en su beneficio y tener cierto bienestar emocional en ello.

Delia Ducreaux.

HAS ESCUCHADO HABLAR DEL DEPREDADOR EMOCIONAL ?

Es común que al establecer contacto con alguien nuevo siempre realizamos un perfil psicológico de esa persona derivado de nuestra primera impresión. Es un perfil que nos aporta mucha información de cómo es esa persona. Existen cierto tipo de personas que utilizan ese don para buscar a personas con unas ciertas características para manipularlas en su beneficio emocional. Las víctimas de estos depredadores emocionales, suelen ser personas bondadosas con un gran nivel de empatía y de consideración por los demás y sus necesidades personales.
Un depredador emocional envidiará la amabilidad de los demás, el carisma o la fuerza de voluntad. Anhela ser como esas personas, y utilizará todas las herramientas psicológicas a su alcance para alimentarse emocionalmente de esas personas que tienen de lo que él carece.Todos conocemos el dicho aquel de “quien a buen árbol se arrima…buena sombra la cobija”. Pero el depredador emocional no busca cobijarse, busca alimentarse de ese árbol, manipulándolo y consiguiendo que este actúe según su voluntad. Anulará a la persona de tal modo que conseguirá que esta siempre esté a su lado y siempre esté a su entera disposición. Se distribuye entre todas las edades, estatus sociales, culturas y sexo. Aparentemente son sujetos normales, casi nunca líderes. Suelen ser tacaños, egocéntricos y narcisistas.
Su objetivo es el desmantelamiento moral, personal, psicológico y sociológico de las víctimas, pudiendo conseguir muchos que éstas acaben con sus vidas.Son individuos que se sienten profundamente inferiores aunque no den esa impresión, ya que se muestran arrogantes y grandilocuentes. Son sacos de remordimientos y rabia enmascarados. Suelen ser de fuerte ideología.

Sienten la necesidad de ser admirados, deseados, con ansias desmesuradas de éxito y poder. Presentan una desconexión con sus emociones, despreciando así, profundamente a sus víctimas.A primera vista parecen sujetos controlados, sociables y aceptables, pero tras esta máscara se esconde un cúmulo de intenciones y procesos inconscientes mucho más complicado y enrevesado.
A QUIEN ATACA EL DEPREDADOR EMOCIONAL ?


Las víctimas se caracterizan por ser personas bondadosas, honestas, generosas, optimistas, con fuerza espiritual.
Son aquellas personas que presentan características que el depredador humano anhela y envidia, características que no ha tenido. Se convertirán en un chivo expiatorio responsable de todos los males.Un depredador emocional busca a este tipo de personas, para absorberles su energía y vitalidad. Es decir, quieren absorber aquello que envidian.

No suelen practicar la confrontación directa cuando hay algo que les molesta. Son capaces de guardar esos hechos para emplearlo en el futuro con frases del tipo “te acuerdas cuando…”, ideales para manipular a la víctima emocionalmente.
El depredador emocional tiene arraigado su modo de actuar, y por tanto es muy difícil que cambien. Son personas que siempre arrastraran durante toda su vida mucho sufrimiento e infelicidad. Incapaces de sentir de verdad, utilizarán su racionalidad para utilizar a los demás en su beneficio y tener cierto bienestar emocional en ello.

Delia Ducreaux.

LA DEPENDENCIA EMOCIONAL




Hablar de la dependencia emocional está en el tapete.
 La dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta en las relaciones de pareja, familia o amistad.
 Estas relaciones se caracterizan por ser inestables, destructivas y marcadas por un fuerte desequilibrio, donde el dependiente se somete, idealiza y magnifica al otro. Para el dependiente esta situación afecta de forma negativa a su autoestima, y a su salud física y/o mental. Pese al malestar y al sufrimiento que la relación les cause se sienten incapaces de dejarla, siendo los intentos nulos o fútiles.
Tienen intenso miedo a la soledad y pánico a la ruptura, la cual en caso de producirse conduce a la vivencia del síndrome de abstinencia: con intensos deseos de retomar la relación pese a lo dolorosa que esta haya sido, pensamientos obsesivos, y síntomas de ansiedad y depresión, los cuales se ocultan de forma inmediata en caso de reanudarse la relación o comenzar una nueva que sustituya la anterior.
El autor más representativo en esta materia es Jorge Castelló. Este autor habla explícitamente de dependencia emocional, y su manual es uno de los más citados a la hora de referirse a la dependencia emocional.
Walter Riso emplea el término apego afectivo, haciendo hincapié con este término, en los problemas de vinculación que manifiesta la persona apegada.
Los dependientes emocionales tienen una necesidad excesiva de afecto y de ser queridos y tratarán de conseguir este afecto a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja. Muestran una clara resistencia a perder la fuente de seguridad y afecto que constituye su pareja. Son frecuentes las distorsiones cognitivas como el auto engaño y la negación de información que le proporciona su entorno. Poco a poco estas relaciones tan destructivas se van fortaleciendo, de modo que al sujeto le resulta cada vez más difícil salir de ellas.
Pero somos nosotros quienes tenemos la llave para desapegarnos, para romper emocionalmente la dependencia.Se debe   tomar la decisión de cambiar para tener una mejor calidad de vida,quienes  sufren de apego excesivo, no disfrutan de las relaciones, se enganchan en exceso y no disfrutan su individualidad pues siempre están ancados al otro.

Si quieres cambiar, lo primero que debes hacer es pensar en ti lo primero, que tu bienestar sea lo principal en tu vida.El primer paso a dar ha de ser reforzar tu autoestima pues el factor principal de cualquier dependencia es una autoestima baja.Recuerda cuando uno mismo se ama y no necesita a los demás, es cuando está preparado para querer de una manera sana.A todos nos gustaría tener una pareja ideal, personas a quien querer, etc… Pero una cosa esnecesitar” y otra muy diferente es “desear”. Cuando necesitas no funciona, porque si uno no se ama a sí mismo, tampoco podrá amar a los demás de una manera madura y sana.
Uno debe aprender a disfrutar de la vida sin pareja. Hay infinidad de cosas que hacer. Desarrolla tus habilidades, labra tu futuro, dedica tiempo a tus aficiones, haz amistades con gente buena, viaja, mira a tu alrededor para disfrutar de las pequeñas cosas, y sobre todo cuídate y ámate como te mereces.

No hay que morir por el otro, sino vivir para disfrutar juntos.
Delia Ducreaux.


BARRIENDO LA BASURA EMOCIONAL.

La felicidad no podemos adquirirla en una tienda pero si podemos  trabajar positivamente para alcanzarla.La vida no está libre de problemas, siempre se nos presentan dificultades pero nuestra misión ha de ser evitar que nuestro Equilibrio, esa balanza de emociones se descompense,evitar que  pese más la incertidumbre y el miedo que la tranquilidad y la alegría .
De manera similar a como realizamos la limpieza del lugar que habitamos, oficina u otros espacios, también se hace menester limpiarnos de todo aquello que representa una amenaza para nuestra paz espiritual y salud Emocional.
Esta basura emocional no es otra cosa que el acumular  los resentimientos, la ira, el estrés y la frustración. Poco a poco, estos estados crecen dentro de nosotros hasta llegar a ocupar un espacio enorme hasta que un día  sientes que estás lleno,que te ahogas y que no tienes fuerzas para enfrentar los nuevos desafíos. Entonces esos estados causan en nosotros un colapso que puede traducirse en depresión, angustia. Y si no nos encargamos de barrer,de limpiar, eliminar todo eso que nos está causando esa crisis emocional ,esta además de afectarnos a nosotros, terminará impactando a todos quienes formen parte de nuestro entorno ,influenciando de manera negativa las relaciones de pareja, de familia y amistad. También afectándonos no sólo en lo personal sino trascendiendo a nuestro ámbito laboral.
De manera que es muy importante desprendernos de todo aquello que los psicólogos llaman"Basura Emocional" y que no ha surgido de la nada sino del haber administrado mal nuestras emociones o peor aún de no haberlas administrado nunca.
Cuando hablamos de sentirnos repletos,al tope emocionalmente,de poseer Basura Emocional ,obviamente no nos referimos a un espacio físico sino a ese cúmulo de estados emocionales negativos que finalmente nos llenan  de insatisfacción y sin energía, sin ganas de asumir y enfrentar nuevos retos  e incluso nos exponemos a sufrir un colapso emocional.
Esa basura emocional  que acumulamos,en parte  proviene de errores del pasado que no hemos aceptado y que continúan marcando nuestro presente. Debemos aprender a cerrar ciclos pues al no hacerlo,las experiencias pasadas nos siguen afectando y sólo necesitan de un estímulo  para que  los sentimientos negativos asociados a estas se vuelven a activar. 
Hay que liberarse de ese cúmulo de cosas negativas y para eso es determinante la actitud. Por eso esa limpieza ha de ser diaria,así la atmósfera emocional será ligera. Cada día debes proponerte eliminar  a esos seres que se alimentan mental y emocionalmente a tus expensas, los llamados parásitos emocionales, esa gente tóxica que descarga sobre ti sus problemas, su mala energía que van haciendo densa tu atmósfera emocional. No sólo la limpieza es necesaria sino también  acabar  con los viejos hábitos,pues de nada servirá limpiarte para que vuelvas a llenarte de ira, odio,  resentimiento. Debes aprender a salir de tu zona de confort , así tendrás otra visión de la vida, la observarás desde otra perspectiva, te llenará de buenas vibraciones y te dará la energía que necesitas para emprender nuevos proyectos.
Usar recursos como los pensamientos positivos es importante.Ser positivo supone vestirse con una nueva actitud, Supone no observar nuestras  limitaciones,sino las posibilidades. Hay que hacerse experto en apreciar las  oportunidades y desdeñar las crisis, ver todo aquello que representa  mejorar en cada ámbito de la vida. No te preocupes de "SONREIR"  y pensar que lo positivo se traduce en una sonrisa, pues hay quienes sonríen y por dentro tienen graves conflictos emocionales,hay que internalizar la palabra positivo y hacer de la energía y la esperanza nuestra bandera

Nuestra tranquilidad emocional no es responsabilidad de otros, es nuestra 
responsabilidad.
 HAZLO..TOMA TU ESCOBA Y BARRE!!!





Delia Ducreaux